Gyms

  • Hướng dẫn tập Bụng: Bài tập Burpee
    Posted in: Thế Giới Đó Đây

    MOFIT – Phân phối Máy chạy bộ với chất lượng và dịch vụ hậu mãi hàng đầu Việt Nam Chung cư vinhomes trần duy hưng D’ Capitale Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Burpee. Học kỹ thuật đúng cho bài tập này qua phim, ảnh và các lời khuyên. Cơ chính: Bụng […]

  • Hướng dẫn tập Cổ: Tạ trên đầu nằm úp mặt
    Posted in: Thế Giới Đó Đây

    MOFIT – Phân phối Máy chạy bộ với chất lượng và dịch vụ hậu mãi hàng đầu Việt Nam Chung cư vinhomes trần duy hưng D’ Capitale Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Lying Face Down Plate Neck Resistance. Học kỹ thuật đúng cho bài tập tạ trên đầu nằm úp […]

  • Hướng dẫn tập Bắp Chân: Jumping Jack
    Posted in: Thế Giới Đó Đây

    MOFIT – Phân phối Máy chạy bộ với chất lượng và dịch vụ hậu mãi hàng đầu Việt Nam Chung cư vinhomes trần duy hưng D’ Capitale Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Jumping Jack. Học kỹ thuật đúng cho bài tập nhảy dang tay chân này qua phim, ảnh và các […]

  • Bài tập Đùi Sau: Power Clean
    Posted in: Thế Giới Đó Đây

    MOFIT – Phân phối Máy chạy bộ với chất lượng và dịch vụ hậu mãi hàng đầu Việt Nam Chung cư vinhomes trần duy hưng D’ Capitale Xem hướng dẫn chi tiết về bài tập thể hình Power Clean. Học kỹ thuật đúng cho bài tập power clean này qua phim, ảnh và các lời […]